nayorakaze

写真や日々の出来事など、気ままに更新しています。 ブログ名の「なよら風」は穏やかな風という意味です。

2021-08-17から1日間の記事一覧

痛い、辛いでも爽快 一年ぶりのランニング

今日は一年ぶりに北大まで走ってきました。しばらく、外出をあまりしなかったせいもあり、体力は驚くくらいなかったので、1kmを6分〜8分でのんびりと6kmを走りました。まあ、走ったのか歩いたのかわからないですね^^; 運動不足と体重増のせいもあり、途中で…