肩こり

肩こりがひどくて気持ちが悪いので、ついついこんなものを買ってしまいました。
さっき充電が完了したので、さっそく使ってみました。心地よい振動がなかなかいいよ。少しは楽になった気がします。
まあ、これだけでは肩こりは解消しないと思うので、筋肉をほぐす運動したり、姿勢を良くしたり、まずは肩がこらないようにしないとね^^;