２週間ぶりのランニング

RAW現像:Adobe LR6

先週は走れなかったので、昨日は２週間ぶりに走りました。　といっても、走っても長い距離を走っておらず、膝を痛めそうでしたので、無理せずに昨日も4kmしか走りませんでした。
来月は札幌マラソンなので、来週から追い込んで走らないとハーフ完走すら危ういですね^^;　頑張らなきゃ

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